【在他们完成有球练习后，又开始了新一轮的按摩和水疗，这样有助于缓解和恢复肌肉疲劳。

　　在完成了一天的训练后，营养师就要检查他们的身体状况，以决定他们晚餐吃什么。

　　天呐，这一切实在是，太震撼我的认知。这一天的经历，比我过去十年所了解的东西还要多。

　　足球并不只是我们想象中那么简单，它还包含着运动心理学、生理学、训练学等多方面的知识。

　　我想，中国足球需要进步，并不仅仅只是靠发掘人才...